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30 Tage Challenge – Booty Guide

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Du erhältst die gedruckte Version & das online eBook Bereit für eine neue Challenge? Finde das Geheimnis für einen knackigen und straffen Po heraus. Werde selbstbewusster, fitter und glücklicher in 30 Tagen:

  • die effektivsten Übungen für deinen Booty
  • vollständiges 30 Tage Programm für Zuhause und das Fitness Studio
  • die perfekten Lebensmittel und Fitnesstipps zusammengestellt
  • spezialisiert für Frauen vom Personal Trainer
  • Workouts zwischen 20 – 30 Minuten
  • für alle Figurtypen & Anfänger geeignet

Du bist schon länger sportlich aktiv und hast Lust auf Abwechslung oder Übungen speziell für den weiblichen Körper? Oder du stehst noch ganz am Anfang, möchtest fitter werden und deine Kurven in shape bringen?

Unser neues Programm, die 30 Tage Challenge – Booty Guide, wird dich bei deiner Entwicklung begleiten, sowie dich zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und einem gesünderen Lebensstil führen.

    • trainiere überall & jederzeit
    • ohne zusätzliches Equipment möglich
    • jede Übung geht genau auf dich ein – unabhängig von deinem Bodytype & Fitnesslevel
    • ideal für den Weg hin zum knackigen Apfelpo

    Für die perfekte Kombination aus Fitness und Health:

    • viele neue Rezepte und eine Liste voller Lebensmitteln aus denen du leckere Mahlzeiten zaubern kannst
    • VEGANE und VEGETARISCHE Gerichte enthalten